基礎代謝をあげる生活をしよう~代謝Upで体重Down

サプリメント

ネットで簡単購入

いろんな形で販売されています

綺麗なサプリ

高麗人参そのものは、オンラインショッピングで販売されているところが出てくるようになり、1本おおよそ3000円から4000円で購入することができますが、その使い方が分からないという人は少なくありません。高麗人参の使い方がわからず、でも栄養素を摂取したいと思う人のために、最近ではサプリメントやエキス、粉末状にされたものが販売されるようになってきています。サプリメントでしたら1袋1か月分で2500円から3000円ほどで、エキスでしたら300グラムのビンに入って2万円ほどと少し高めです。粉末状にされているものでしたら1袋50グラムほどで3000円から5000円ほどするものがあり、その価格はさまざまです。

高麗人参のいろんな使い方

高麗人参を購入しても使い方がわからないという人は多く存在することがありますが、最近ではインターネットも主流となってきたことから、高麗人参を使ったレシピがレシピサイトで載せられていたりすることがあり、おいしく味わいながら栄養価の高いものを摂取することができたりします。たとえば、小さく刻んだ高麗人参と一緒に鍋に水と生姜と黒糖とはちみつを入れて作ると、体が温まるホットドリンクが出来上がりますし、そのホットドリンクにミルクか豆乳を入れますと高麗人参のミルクティーが出来上がります。そのほか高麗人参と生姜と醤油と塩でスープを作り、その中に具沢山の野菜を入れて煮込めば野菜たっぷりの高麗人参スープが出来上がります。